NEWS

Sardinina am-bifotsy amin'ny saosy voatabia dia fanampin-tsakafo azo ampiasaina amin'ny sakafo rehetra. Asiana saosy voatabia marikivy, ireto trondro kely ireto dia manolotra tombontsoa maro isan-karazany, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara ho an'ny olona mitandrina ny fahasalamana sy ny fianakaviana sahirana. Ny iray amin'ireo tombontsoa lehibe azo avy amin'ny sardinina am-bifotsy dia ny...Hamaky bebe kokoa»

Eo amin'ny sehatry ny sakafo am-bifotsy, ny katsaka kely dia miavaka amin'ny maha-sakafo mahavelona sy azo ampiasaina amin'ny zavatra maro izay mendrika toerana ao an-dakozia. Ny katsaka kely am-bifotsy dia tsy vitan'ny hoe mora ampiasaina fotsiny fa feno tombontsoa ara-pahasalamana ihany koa izay mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ireo izay te hanatsara ny sakafony. Ny iray amin'ireo antony voalohany...Hamaky bebe kokoa»

Sakafo mora ampiasaina sady mahavelona ny tsaramaso maitso am-bifotsy. Feno vitamina sy mineraly izy ireo ary fomba haingana hanampiana legioma amin'ny sakafonao. Ny fahafantarana ny fomba fampiasana tsaramaso maitso am-bifotsy amin'ny fomba mahomby dia afaka manatsara ny traikefanao amin'ny fandrahoan-tsakafo ary mampiroborobo ny fahazarana misakafo ara-pahasalamana. Ny iray...Hamaky bebe kokoa»

Sakafo matsiro azo hanina ao an-trano ny abriko am-bifotsy, mampifangaro ny tsirony mamy sy ny tsiron'ny voankazo efa vonona hohanina. Na izany aza, tsy mitovy daholo ny abriko am-bifotsy. Mba hahazoana antoka fa misafidy ny safidy matsiro indrindra ianao dia zava-dehibe ny mahafantatra izay tokony hotadiavina raha ny amin'ny hamaminy sy ny fahamasinany no resahina....Hamaky bebe kokoa»

Sakafo matsiro sy azo ampiasaina amin'ny karazan-tsakafo maro ny mananasy am-bifotsy, na azo hanina irery. Na te-hitahiry ny tsiron'ny mananasy vaovao ianao na te-hanangona entana am-bifotsy fotsiny mandritra ny vanim-potoana, dia mora sy mahafa-po ny manamboatra ny mananasy am-bifotsy anao manokana. Fi...Hamaky bebe kokoa»

Amin'izao tontolo izao haingam-pandeha ankehitriny izao, matetika ny fahamoram-po no zava-dehibe kokoa noho ny sakafo mahavelona. Na izany aza, ny fitazonana sakafo voalanjalanja dia tena ilaina amin'ny fahasalamana sy ny fiainana andavanandro. Ny iray amin'ireo fomba mora indrindra hahazoana antoka fa voahaja ny fihinananao legioma dia amin'ny alalan'ny legioma am-bifotsy mifangaro. Tsy vitan'ny hoe ireo vokatra azo ampiasaina amin'ny fomba maro samihafa ireo...Hamaky bebe kokoa»

Misy antony mahatonga ny holatra am-bifotsy ho malaza eran-tany. Ireo akora azo ampiasaina amin'ny fomba maro samihafa ireo dia efa hita eny an-dakozia tsy tambo isaina, manolotra fahafaham-po, tsiro mahafinaritra, ary tombontsoa ara-tsakafo maro. Satria mihamaro ny olona mitady vahaolana haingana sy mora amin'ny sakafo, dia mitombo ny fangatahana holatra am-bifotsy...Hamaky bebe kokoa»

Lasa safidy malaza ho an'ny mpanjifa mitady fahafaham-po sy tsiro ny makarela am-bifotsy miaraka amin'ny saosy voatabia. Tsy vitan'ny hoe manome fahafaham-po ny tsiro fotsiny ity sakafo ity, fa manana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany ihany koa, ka mahatonga azy io ho sakafo fototra ao an-tokantrano maro. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hojerentsika ny antony mahatonga ny makarela am-bifotsy miaraka amin'ny...Hamaky bebe kokoa»

Safidy voankazo matsiro sy mora hanina ny poara am-bifotsy izay afaka manatsara ny sakafonao amin'ny fomba maro samihafa. Na dia deraina noho ny tombontsoa ara-pahasalamana aza ny voankazo vaovao, ny voankazo am-bifotsy toy ny poara dia afaka manolotra tombony maro ihany koa, indrindra amin'ny lafiny tsiro sy ny sandan'ny sakafo. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia...Hamaky bebe kokoa»

Misy antony mahatonga ny letisia am-bifotsy ho tian'izao tontolo izao. Fantatra amin'ny tsirony sy ny endriny miavaka, ity voankazo tropikaly ity dia azo ampiasaina amin'ny zavatra maro ary fanampiny tsara amin'ny sakafo rehetra. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hojerentsika ny antony tokony handinihanao ny fampidirana letisia am-bifotsy ao amin'ny sakafonao, mifantoka amin'ny ...Hamaky bebe kokoa»

Ny tsaramaso am-bifotsy, fantatra ihany koa amin'ny hoe tsaramaso fava, dia fanampin-tsakafo azo ampiasaina amin'ny zavatra maro samihafa sy mahavelona. Rehefa mihamaro ny olona mahafantatra ny tombontsoa azo avy amin'ny fanampiana legume amin'ny sakafony, dia nitombo be ny lazan'ny tsaramaso am-bifotsy. Fa inona no mahatonga ireo tsaramaso ireo ho manintona? Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hanazava isika...Hamaky bebe kokoa»

Ny katsaka am-bifotsy, indrindra fa ny katsaka mamy am-bifotsy, dia lasa sakafo fototra ao an-tokantrano maro noho ny maha-mora ampiasaina azy sy ny fahafahany mampiasa azy amin'ny fomba maro. Saingy ankoatra ny fahamoran'ny fampiasana azy, dia misy antony maro mahatonga anao hampiditra ity sakafo mahavelona ity ao amin'ny sakafonao. Voalohany, ny katsaka am-bifotsy dia loharano tsara ho an'ny otrikaina tena ilaina...Hamaky bebe kokoa»